Angela Weiß: Stärker als die Angst - Taschenbuch
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Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Und wie können Angehörige helfen?
Betroffene und ihre Angehörigen finden in diesem Ratgeber:
- konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe
- Darstellungen von anerkannten Behandlungsmethoden
- Anleitungen zum Umgang mit Stress und zur Anwendung von Entspannungsverfahren
- ausführliche Antworten auf häufig gestellte Fragen
- einen hilfreichen Kontakt- und Internetadressenteil.
Neu in der dritten Auflage: Der gesamte Text wurde aktualisiert, auf den neuesten Stand des Wissens gebracht und um Informationen zu neuen Entwicklungen der letzten Jahre ergänzt.
Höhe | 220 mm |
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Anzahl Seiten | 160 |
Autor | Angela Weiß |
Verlag | Hogrefe (vorm. Verlag Hans Huber ) |
Erscheinungsjahr | 2023 |
Eigengewicht | 267 g |
ISBN | 9783456862767 |
Sprache | Deutsch |
Medium | Taschenbuch |
Serie | Stärker als die Angst |