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Caldwell B. Esselstyn: Essen gegen Herzinfarkt - Taschenbuch
Caldwell B. Esselstyn: Essen gegen Herzinfarkt - Taschenbuch
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Caldwell B. Esselstyn: Essen gegen Herzinfarkt - Taschenbuch

Artikelnummer:
9783432115955
€ 28,80
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Esselstyn:Essen gegen Herzinfarkt

Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung

Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder umkehrbar, der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an Cholesterin und Bluthochdruck keine Chance. Dr. Esselstyn, international anerkannter Arzt, stellt sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm vor: rein pflanzlich, ohne Fette und äußerst nährstoffreich. Die Wirksamkeit wurde in über drei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen.

- Wissenschaftliche Hintergründe: Wie hängen Herz und Ernährung zusammen?
- Einfache Strategien: So gelingt die Ernährungsumstellung
- Über 160 schmackhafte Rezepte: schnelle Snacks bis nahrhafte Hauptgerichte

Esselstyns Botschaft ist so einfach wie radikal: Wer anders isst, erkrankt erst gar nicht am Herzen! Und wer seine Ernährung nach einem Herzinfarkt umstellt, hat beste Chancen, ohne Medikamente und Operation ein gutes Leben zu führen.

 

Details
Höhe 242 mm
Anzahl Seiten 224
Autor Caldwell B. Esselstyn
Verlag Trias
Erscheinungsjahr 2022
Eigengewicht 552 g
ISBN 9783432115955
Sprache Deutsch
Medium Taschenbuch
Serie Essen gegen Herzinfarkt