David Goggins: Can´t Hurt Me - gebunden

Artikelnummer:
9783742324603
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Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.

In »Can t Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.


Details
Höhe 222 mm
Anzahl Seiten 368
Autor David Goggins
Verlag Riva
Erscheinungsjahr 2023
Eigengewicht 493 g
ISBN 9783742324603
Sprache Deutsch
Medium gebunden
Serie Can´t Hurt Me
Herstelleradresse riva Verlag
Türkenstr. 89
80799 München
DE
DE-BY
Herstellerkontakt maximilian.dickenherr@m-vg.de