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Gillian Higgins: Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau - Taschenbuch
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Gillian Higgins: Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau - Taschenbuch

Artikelnummer:
9783440157442
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Produktmerkmale

Higgins:Anatomie, Gymnastizierung, Musk
Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching, Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten, die prägnanten Texte, Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett, Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Details
Höhe 9 mm
Anzahl Seiten 96
Autor Gillian Higgins
Verlag Kosmos (Franckh-Kosmos)
Erscheinungsjahr 2017
Eigengewicht 310 g
ISBN 9783440157442
Sprache Deutsch
Medium Taschenbuch
Serie Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau
Herstelleradresse Kosmos Kartografie
Pfizerstr. 5-7
70184 Stuttgart
DE
DE-BW
Herstellerkontakt info@kosmos.de