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Holger Kuntze: Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist - Taschenbuch

Artikelnummer:
9783466347650
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Produktmerkmale

Kuntze:Das Leben ist einfach, wenn du v
Wie es weitergeht, wenn nichts mehr geht

Es gibt Momente im Leben, in denen wir unzufrieden sind, hadern oder fürchten, den Belastungen nicht gewachsen zu sein. Solche existenziellen Krisen treffen uns oft unvorbereitet. Bei ihrer Bewältigung begleitet uns der erfahrene Therapeut Holger Kuntze. Auf der Basis moderner Verhaltenstherapie, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mithilfe zahlreicher Anregungen, Fragebögen und Übungen ermöglicht er uns, unser Denken und Fühlen besser zu verstehen und innere Freiräume zu gewinnen. Wir werden wieder handlungsfähig und können mit Gelassenheit und Zuversicht auf die Herausforderungen des Lebens reagieren.

Details
Höhe 216 mm
Anzahl Seiten 288
Autor Holger Kuntze
Verlag Kösel
Erscheinungsjahr 2021
Eigengewicht 420 g
ISBN 9783466347650
Sprache Deutsch
Medium Taschenbuch
Serie Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist
Rezension »Wer in einer Lebenskrise steckt, glaubt, dass nichts mehr geht. Holger Kuntze erklärt, wie wir mit dieser Herausforderung umgehen und Mut fassen.« Südkurier