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Mark Lauren: Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene, 3 DVDs - DVD

Artikelnummer:
9783868834079
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Produktmerkmale

Elite Functional Exercise. Deutschland
Dieses neue Trainingssystem von Fitnessguru und Bestsellerautor Mark Lauren baut nicht nur enorme Muskelkraft auf und lässt überschüssiges Fett verschwinden, es vermittelt auch die Fähigkeit, den Körper unter Belastung in der richtigen Haltung zu stabilisieren. 27 neue Bodyweight-Übungen, bei denen Kräfte aus allen Bewegungsebenen auf den Trainierenden einwirken, verlangen dem Anwender einiges ab. Wer durchhält, wird mit schnellen Fortschritten belohnt und entwickelt hocheffiziente Bewegungsmuster sowie eine verbesserte Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen.

Details
Höhe 14 mm
Cast MarkLauren
Erscheinungsjahr 2014
FSK 0
Laufzeit 120
Sprache Deutsch
Medium DVD
Herstelleradresse riva Verlag
Türkenstr. 89
80799 München
DE
DE-BY
Herstellerkontakt maximilian.dickenherr@m-vg.de