Mike Kleiß: More Power. Lauf dich frei! - Taschenbuch

Artikelnummer:

9783864701788

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Kleiß:More Power. Lauf dich frei!

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Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon.
Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich ´freizulaufen´ - wie es mir gelungen ist. Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.

Details
Höhe	14 mm
Anzahl Seiten	224
Autor	Mike Kleiß
Verlag	Börsenmedien
Erscheinungsjahr	2014
Eigengewicht	362 g
ISBN	9783864701788
Sprache	Deutsch
Medium	Taschenbuch
Serie	books 4 success