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Tag für Tag gesund – Der Strunz-Kalender 2025
Artikelnummer:
9783453239494
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Produktmerkmale
- 10 x 15,5 cm
- 192 Seiten
- bunt
Ein ganzes Jahr Selbstfürsorge
Entdecke mit dem ultimativen Kalender für körperliche und seelische Gesundheit von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz ein Jahr voller entspannter Lebensfreude. Das Schwerpunktthema 2025, "Zeit für mich", lädt dich ein, jeden Tag bewusst zu genießen und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Mit wertvollen Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit, die Ernährung, Fitness und Meditation umfassen, unterstützt dieser Kalender deine Wohlfühl-Routine das ganze Jahr über.
Entdecke mit dem ultimativen Kalender für körperliche und seelische Gesundheit von Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz ein Jahr voller entspannter Lebensfreude. Das Schwerpunktthema 2025, "Zeit für mich", lädt dich ein, jeden Tag bewusst zu genießen und dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Mit wertvollen Tipps zur ganzheitlichen Gesundheit, die Ernährung, Fitness und Meditation umfassen, unterstützt dieser Kalender deine Wohlfühl-Routine das ganze Jahr über.
Individuelle Tipps passend zur Jahreszeit
Der Kalender ist nicht nur ein praktisches Hilfsmittel, sondern auch eine wertvolle Wissensquelle. Mit saisonalen Empfehlungen zur Ernährung und Fitness sowie speziellen Meditationstechniken für jede Jahreszeit hilft dir dieser Kalender, im Einklang mit den natürlichen Rhythmen zu leben. Der integrierte Pollenflugkalender und der Saisonkalender für regionales Obst und Gemüse bieten zusätzlich wertvolle Informationen, um deine Gesundheit optimal zu unterstützen.
Gesundheitsexpertise von Dr. med. Ulrich Strunz
Profitiere von der Expertise des renommierten Bestsellerautors Dr. med. Ulrich Strunz. Seine umfassenden Ratschläge und bewährten Methoden begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Der Kalender ist reich an inspirierenden Zitaten und motivierenden Gedanken, die dir helfen, jeden Tag mit neuer Energie und Lebensfreude zu beginnen.
| Sprache | Deutsch |
|---|---|
| Farbe | bunt |
| Marke | Heyne |