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Monika Ellinger: Trainingsbuch Redondo Ball - Taschenbuch

Artikelnummer:
9783898995696
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Produktmerkmale

Kracht,I.:Trainingsbuch Redondo Ball
In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo® Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik - mit dem Redondo® Ball lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten.

Die Oberfläche des Redondo® Balls ist besonders weich und mit einem Gewicht von rund 200 Gramm findet er zusammengefaltet in jeder Tasche Platz. Das macht ihn auch im Büro und auf Reisen als leicht transportables Sportgerät sehr attraktiv.

In diesem Buch werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters vorgestellt und erläutert. Der umfangreiche Praxisteil bietet viele Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form. So erhalten Übungsleiter, Trainer und Sporttherapeuten ebenso wie Freizeitsportler viele Anregungen für abwechslungsreiche Sportstunden.

Details
Anzahl Seiten 160
Autor Monika Ellinger
Verlag Meyer & Meyer Sport
Erscheinungsjahr 2016
Eigengewicht 388 g
ISBN 9783898995696
Sprache Deutsch
Medium Taschenbuch
Serie Wo Sport Spaß macht
Herstelleradresse Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Max-Planck-Str. 14
54296
Trier
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Herstellerkontakt buchversand@paulinus-verlag.de